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Comment Débuter en WINGFOIL : Le Guide Complet Pour Apprendre Le WING FOILING

Le Wing Foil est un sport nautique technique qui se caractérise par une terminologie hydrodynamique. L’apprentissage du Wing Foil peut être difficile pour un débutant complet.

Heureusement, il y a une bonne voie à suivre pour commencer à pratiquer le wing foil, et grâce aux progrès et à la popularité croissante de la technologie, le wing foil est devenu plus excitant et plus accessible que jamais.

Outre l’équipement, l’endroit où vous choisissez de pratiquer le wing foil et les conditions dans lesquelles vous vous aventurez sont tout aussi importants. Ce guide complet comprend tout ce qu’il faut savoir pour commencer à pratiquer le wing foiling et s’améliorer rapidement.

Le guide complet pour apprendre à pratiquer le wing foil

Quelles sont les meilleures conditions pour commencer à pratiquer le wing foil ?
La friction réduite fournie par le foil vous permet d’exploiter l’énergie cinétique de l’eau et du vent, et l’état de ces deux éléments joue un rôle important pendant votre session. Si vous apprenez à faire du foil ou si vous êtes sur le point de faire votre première sortie, il est important de prêter attention à la force et à la direction du vent, à la taille de la houle et à la profondeur de l’eau, ainsi qu’à d’autres facteurs tels que les rochers, les débris, les autres utilisateurs de l’eau et la topographie de la zone.

Force du vent


Une bonne force de vent pour apprendre le foil à ailettes se situe entre 15 et 20 nœuds (28 et 38 km/h). Si le vent est trop faible, il sera difficile de générer suffisamment de vitesse et de commencer à voler. Trop de vent, et vous aurez du mal à garder le contrôle de votre planche.

Direction du vent


La direction optimale du vent pour apprendre le wing foiling est le vent cross-shore (vent qui souffle parallèlement au rivage). Le vent du large peut être dangereux pour un débutant, car il est difficile de revenir sur le rivage sans avoir le contrôle total de son embarcation. Le vent de terre rend l’apprentissage du foil à ailettes difficile car vous êtes constamment ramené vers le rivage et dans des eaux peu profondes.

La houle


Il est plus facile d’apprendre à faire du foil à ailettes dans des eaux calmes, loin des vagues. Le wing foiling est un sport extrêmement varié qui peut être pratiqué dans l’océan ou sur des lacs d’eau douce. Naturellement, les lacs sont l’endroit le plus sûr pour apprendre à faire du foil car l’eau est généralement calme et vous êtes entouré de terre. Si vous décidez de vous aventurer en haute mer, choisissez un endroit protégé de la houle ou un jour où il n’y a pas beaucoup de vagues.

Évaluer l’endroit


Avant de vous aventurer dans l’eau, assurez-vous que l’endroit que vous avez choisi est propice à l’apprentissage. L’endroit idéal est une grande baie en demi-lune, sans obstacles et avec peu ou pas d’autres utilisateurs de l’eau. Les grandes baies sont parfaites pour l’apprentissage du wing foil, car elles laissent une grande marge d’erreur si vous avez du mal à revenir à l’endroit où vous êtes entré.

Vous devez également être attentif à la topographie de la zone. Y a-t-il de gros rochers, en particulier dans les eaux peu profondes, qui pourraient gêner le foil lorsqu’il se déplace dans l’eau ? Quelle distance devrez-vous parcourir avant d’atteindre une profondeur d’eau suffisante ? Y a-t-il de grandes accumulations d’algues qui pourraient s’emmêler autour de votre foil ? Assurez-vous toujours de bien connaître le terrain avant de partir.

De quel équipement avez-vous besoin pour commencer à pratiquer le wing foiling ?


Limité par la technologie et entravé par la popularité croissante du surf et des funboards dans les années 1980, le wing foil n’a pris son essor que lorsque les cerfs-volants gonflables sont devenus courants à l’aube du nouveau millénaire. Depuis lors, la technologie du wing foil n’a cessé d’évoluer et, en raison des propriétés hydrodynamiques très techniques de ce sport, elle constitue un point de discorde récurrent au sein de la communauté des wing foilers.

Pour commencer à pratiquer le wing foiling, vous aurez besoin de l’équipement suivant :

  • Planche à voile avec leash
  • Foil (mât, fuselage, aile avant et stabilisateur)
  • Aile gonflable avec leash
  • Pompe
  • un casque
  • Combinaison ou short de bain

Lorsque vous commencez à pratiquer le wing foil, l’équipement que vous choisissez aura une grande influence sur votre courbe d’apprentissage, il est donc essentiel de faire vos recherches et de vous assurer que vous investissez dans du matériel qui correspond à votre niveau.

La planche de wing foil


Les planches de wing foil sont disponibles dans une large gamme de formes et de tailles. En général, elles sont courtes, larges et très épaisses, ce qui permet de mettre beaucoup de mousse sur une petite surface et de maximiser la stabilité. Si vous débutez dans le wing foiling, choisissez une planche avec beaucoup de volume, mais veillez à ne pas choisir une planche trop longue. Cela créerait un poids de rotation important, ce qui rendrait la vitesse très difficile à générer et les virages presque impossibles. L’excès de longueur rend également la planche plus lourde et vous aurez donc besoin de plus de vent pour la faire bouger.

Au départ, vous devez avoir une planche grande et stable avec suffisamment de volume pour supporter votre poids. Une bonne règle de base est [votre poids en kilos] plus [20-30 litres]. Après les premières difficultés, la plupart des riders s’améliorent rapidement et souhaitent réduire leur taille, parfois en moins de 6 mois.

Il est judicieux de louer ou d’emprunter votre première planche et de n’investir dans une véritable planche, comme l’Appleslice, que lorsque vous souhaitez vous améliorer. Sinon, vous pouvez garder la plus grande planche pour les jours de vent faible. Finalement, la plupart des riders se contentent d’une planche dont le volume est juste inférieur à leur poids en kilos pour le flatwater et le race winging, et inférieur à la moitié de leur poids en litres pour le freestyle et le wave winging.

Faut-il utiliser sa planche de foil avec des footstraps ?


Vous pouvez utiliser votre planche avec ou sans straps et cette décision dépend en partie de vos préférences personnelles. Certains foilers aiment avoir les pieds attachés à la planche car cela leur donne plus de contrôle et leur permet d’effectuer des manœuvres avancées telles que des sauts et des flips. D’un autre côté, l’absence de sangles sur la planche permet de changer de position plus facilement et de bouger les pieds pour corriger les erreurs, ce qui est particulièrement utile lors de l’apprentissage.

La configuration du foil


Une configuration complète de foil se compose d’un mât, d’un fuselage (qui relie le mât à l’aile avant et au stabilisateur), d’une aile avant et d’un stabilisateur. Chacun de ces éléments joue un rôle dans les performances de votre foil, mais certaines parties sont plus influentes que d’autres, surtout si vous débutez.

Commençons par le mât. La longueur du mât est la plus importante, bien que d’autres facteurs tels que le matériau, le profil et le poids jouent également un rôle. Un mât plus long facilite les débuts et est plus tolérant pour les débutants car la planche ne s’élève pas trop hors de l’eau. En revanche, un mât plus court augmente le risque que la planche accroche la surface de l’eau. Un mât plus long permet à la planche de s’élever plus haut hors de l’eau, ce qui facilite le pompage et réduit le risque que la planche touche la surface de l’eau.

L’élément vital suivant est l’aile avant. Le profil, la surface, l’épaisseur, la longueur et la largeur de l’aile avant ont un impact considérable sur les performances du foil. Nous recommandons aux débutants de commencer le foil avec une grande aile avant, car elle est plus lente – ce qui permet un meilleur contrôle du foil – et vous permet de générer facilement de la vitesse dans des vents plus légers.

L’aile


Les ailes gonflables ont été spécialement conçues pour la pratique du foiling, bien qu’elles puissent être utilisées sur des planches de montagne, des carvers ou des SUP classiques. La taille d’une aile est mesurée en ㎡ et varie entre 2㎡ (pour les vents forts) et 7㎡ (pour les vents plus légers). Pour la plupart des gens, une aile de 4-5㎡ devrait être suffisante pour répondre à la plupart des conditions. Les ailes gonflables sont très chères (environ 800 €), vous apprendrez donc probablement à faire du foil avec une seule aile dans votre carquois. C’est pourquoi il est préférable d’acheter une aile qui convienne à la plupart des conditions.)

Les ailes sont disponibles avec des sangles ou un wishbone et, tout comme le débat sur les sangles de pieds, il s’agit en partie d’une question de préférence personnelle. Cependant, il y a des avantages et des inconvénients aux deux. Ceux qui ont une expérience de la planche à voile, par exemple, préféreront la sensation familière d’un wishbone rigide dans leurs mains et la possibilité de s’agripper à n’importe quel endroit de la surface. D’un autre côté, les wishbones sont plus encombrants que les poignées et sont moins tolérants pour les débutants. Les poignées peuvent également être plus confortables et offrir une meilleure prise.

En savoir plus sur le Wing Foil : https://www.kiteboarding-club.com/fr/ecole-de-wingfoil

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